Bewust Check In - juli & augustus 2020
Loop je vast? Heb je behoefte om te delen? Voel je je eenzaam? Wil je stilstaan bij wat leeft in jou en zo ruimte geven aan jezelf? Van binnen naar buiten brengen, wat erkend wil worden?
Het écht aanwezig zijn bij wat er speelt, is helpvol én helend. Met een Bewust Check In nodigen wij je uit om bij jezelf te zijn. Met alles wat er op dat moment is. Er hoeft niets te worden opgelost. Het is niet de bedoeling om op elkaar te reageren. Dit helpt je om jezelf écht welkom te heten én de ander, ieder in zijn authenticiteit. Je bent. En dat is precies goed. Dat geeft ruimte, respect en ontspanning.
Hoe gaat zo’n Bewust Check In
Een host van Bewust Bollenstreek heet jou en de andere deelnemers (max. 4) welkom in een online Zoomsessie. We starten met een bodyscan van 5 minuten. De host begeleidt je om stil te staan bij je lichaam. Je volgt je adem, je scant je lijf van je tenen tot aan je kruin. Om zo écht contact te maken met je lichaam. Daarna worden de deelnemers om beurten uitgenodigd om te delen wat ze voelen, wat voor gedachten er opkomen, wat er speelt in het moment. Elke deelnemer krijgt 5 minuten de tijd. Daarna kan gereageerd worden op wat het delen van de ander met jou heeft gedaan. Als afronding deelt ieder wat deze Bewust Check In je heeft gebracht, hoe je er nú bij zit. Laat je verrassen door de kracht van deze duidelijke methode.
Aanmelden
Op de Agenda van Bewust Bollenstreek vind je 2x per week een Bewust Check In van 30 minuten. Eén algemene en één sessie met een bepaald thema, waardoor je anderen ontmoet die met hetzelfde bezig zijn, al is het natuurlijk ieder op zijn eigen manier. De herkenning kan bijdragen in je welzijn. Je kunt je aanmelden via een inschrijfformulier op de Bewust Bollenstreek website, waarna je een link ontvangt voor een Zoomsessie. Jouw bijdrage is €5.00. Vooraf betaal je per iDeal. Doe je voor het eerst mee? Zorg dan dat je 5 minuten voor aanvang inlogt, dan krijg je een korte uitleg.
Doel van de Check In
Je leert om in contact te komen met jezelf, écht verbinding te maken en zo ook met anderen. Niemand praat over een ander, alleen over zichzelf. We vormen een veilige ruimte, waarbij iedereen gezien en gehoord wordt. Het is één grote oefening in puur aanwezig zijn, wat zeer krachtig is én helend. Want als alles er mag zijn, zoals het is, geeft dat rust, ontspanning, ruimte. Wát er ook is… Een respectvolle manier van omgaan met jezelf én anderen. Doe je mee?
De host speelt niet de rol van therapeut/coach, maar is begeleider van het proces en tijdbewaker. Bovenal medemens. Het huidige team van hosts bestaat uit:
Annette Oppenberg (Solve !t)
José Kortekaas (Hart van Jade)
Angela Roelen (inspirator Bewust Bollenstreek, LiefdeWerk)
Gabie Devaney (Reconnect your Heart)*
* Op de volgende data ben ik host van de Bewust Check In: 13 juli, 20 juli, 27 juli en 20 augustus.
Het écht aanwezig zijn bij wat er speelt, is helpvol én helend. Met een Bewust Check In nodigen wij je uit om bij jezelf te zijn. Met alles wat er op dat moment is. Er hoeft niets te worden opgelost. Het is niet de bedoeling om op elkaar te reageren. Dit helpt je om jezelf écht welkom te heten én de ander, ieder in zijn authenticiteit. Je bent. En dat is precies goed. Dat geeft ruimte, respect en ontspanning.
Hoe gaat zo’n Bewust Check In
Een host van Bewust Bollenstreek heet jou en de andere deelnemers (max. 4) welkom in een online Zoomsessie. We starten met een bodyscan van 5 minuten. De host begeleidt je om stil te staan bij je lichaam. Je volgt je adem, je scant je lijf van je tenen tot aan je kruin. Om zo écht contact te maken met je lichaam. Daarna worden de deelnemers om beurten uitgenodigd om te delen wat ze voelen, wat voor gedachten er opkomen, wat er speelt in het moment. Elke deelnemer krijgt 5 minuten de tijd. Daarna kan gereageerd worden op wat het delen van de ander met jou heeft gedaan. Als afronding deelt ieder wat deze Bewust Check In je heeft gebracht, hoe je er nú bij zit. Laat je verrassen door de kracht van deze duidelijke methode.
Aanmelden
Op de Agenda van Bewust Bollenstreek vind je 2x per week een Bewust Check In van 30 minuten. Eén algemene en één sessie met een bepaald thema, waardoor je anderen ontmoet die met hetzelfde bezig zijn, al is het natuurlijk ieder op zijn eigen manier. De herkenning kan bijdragen in je welzijn. Je kunt je aanmelden via een inschrijfformulier op de Bewust Bollenstreek website, waarna je een link ontvangt voor een Zoomsessie. Jouw bijdrage is €5.00. Vooraf betaal je per iDeal. Doe je voor het eerst mee? Zorg dan dat je 5 minuten voor aanvang inlogt, dan krijg je een korte uitleg.
Doel van de Check In
Je leert om in contact te komen met jezelf, écht verbinding te maken en zo ook met anderen. Niemand praat over een ander, alleen over zichzelf. We vormen een veilige ruimte, waarbij iedereen gezien en gehoord wordt. Het is één grote oefening in puur aanwezig zijn, wat zeer krachtig is én helend. Want als alles er mag zijn, zoals het is, geeft dat rust, ontspanning, ruimte. Wát er ook is… Een respectvolle manier van omgaan met jezelf én anderen. Doe je mee?
De host speelt niet de rol van therapeut/coach, maar is begeleider van het proces en tijdbewaker. Bovenal medemens. Het huidige team van hosts bestaat uit:
Annette Oppenberg (Solve !t)
José Kortekaas (Hart van Jade)
Angela Roelen (inspirator Bewust Bollenstreek, LiefdeWerk)
Gabie Devaney (Reconnect your Heart)*
* Op de volgende data ben ik host van de Bewust Check In: 13 juli, 20 juli, 27 juli en 20 augustus.
BewustCafé Online - 13 mei 2020
Het is voor ons allemaal een bijzondere tijd. Ik merk dat mijn energie (trilling) per dag best kan verschillen. Vooral als ik me laat meesleuren door allerlei uiteenlopende nieuwsberichten, ga zitten piekeren over weggevallen inkomsten, of even helemaal geen zin heb om schooljuf te spelen! Onopgemerkt zak ik naar beneden, naar een lagere frequentie, totdat ik me ineens bewust word van mijn gemoedstoestand en gevoelens! Hè, wat gebeurt hier? Wat heb ik net gedaan? Stop. Terug naar het NU...
De kunst is om bewust te blijven voelen en je gedachten te observeren! Wat houd me bezig? Is wat ik voel van mij of van een ander? Er zijn manieren om jezelf weer naar een hogere frequentie op te tillen. Reconnective Healing kan je hier prachtig in ondersteunen, maar er zijn ook dingen die je heel goed voor jezelf kan doen. Nieuwsgierig?
Woensdag 13 mei ging ik samen met drie collega's van netwerk Bewust Bollenstreek in gesprek over het thema FREQUENTIEVERHOGING. Wat is een frequentie? Wat zijn manieren om deze te verhogen? Wat is het effect voor jou? De ander?
Dat én meer in het BewustCafé met o.a. Angela Roelen (inspirator Bewust Bollenstreek), medium Mary Willemsen, José Kortekaas (counselor & healer) en ik, Gabie Devaney.
De kunst is om bewust te blijven voelen en je gedachten te observeren! Wat houd me bezig? Is wat ik voel van mij of van een ander? Er zijn manieren om jezelf weer naar een hogere frequentie op te tillen. Reconnective Healing kan je hier prachtig in ondersteunen, maar er zijn ook dingen die je heel goed voor jezelf kan doen. Nieuwsgierig?
Woensdag 13 mei ging ik samen met drie collega's van netwerk Bewust Bollenstreek in gesprek over het thema FREQUENTIEVERHOGING. Wat is een frequentie? Wat zijn manieren om deze te verhogen? Wat is het effect voor jou? De ander?
Dat én meer in het BewustCafé met o.a. Angela Roelen (inspirator Bewust Bollenstreek), medium Mary Willemsen, José Kortekaas (counselor & healer) en ik, Gabie Devaney.
BewustCafé Online - 8 april 2020
Wat leven we in een bijzondere tijd! De hele wereld staat op z'n kop! Hoe is dat voor jou? Kun je je overgeven aan de situatie? Wat voor een emoties komen er allemaal op je af? Hoe ga jij om met alle veranderingen?
De eerste weken schoot ik flink in de weerstand en voelde ik me gefrustreerd. Cliënten moesten afgebeld worden, alle leuke workshops konden niet doorgaan. Echt balen! Er kwam van alles op me af. Pas toen ik er bewust voor ging zitten en ging voelen 'wat doet dit nou allemaal met mij', kwamen de inzichten en verandering. Er ontstond ruimte, rust, een gevoel van dankbaarheid... en vertrouwen.
Woensdag 8 april ging ik samen met drie collega's van het Bewust Bollenstreek netwerk in gesprek over het thema VERTROUWEN. Hoe is het met jouw vertrouwen? Hoe voelt vertrouwen? Is het er altijd? Als het er niet is, kun je het dan aanwakkeren? Kun je groeien in vertrouwen? Kun je vertrouwen leren? Wat is vertrouwen voor jou?...
Dat én meer in het BewustCafé met o.a. Angela Roelen (inspirator Bewust Bollenstreek), yogadocente Marjan Suijten (Gezondheidscentrum Lisse), Annette Oppenberg (coach/counsellor) en ik, Gabie Devaney.
De eerste weken schoot ik flink in de weerstand en voelde ik me gefrustreerd. Cliënten moesten afgebeld worden, alle leuke workshops konden niet doorgaan. Echt balen! Er kwam van alles op me af. Pas toen ik er bewust voor ging zitten en ging voelen 'wat doet dit nou allemaal met mij', kwamen de inzichten en verandering. Er ontstond ruimte, rust, een gevoel van dankbaarheid... en vertrouwen.
Woensdag 8 april ging ik samen met drie collega's van het Bewust Bollenstreek netwerk in gesprek over het thema VERTROUWEN. Hoe is het met jouw vertrouwen? Hoe voelt vertrouwen? Is het er altijd? Als het er niet is, kun je het dan aanwakkeren? Kun je groeien in vertrouwen? Kun je vertrouwen leren? Wat is vertrouwen voor jou?...
Dat én meer in het BewustCafé met o.a. Angela Roelen (inspirator Bewust Bollenstreek), yogadocente Marjan Suijten (Gezondheidscentrum Lisse), Annette Oppenberg (coach/counsellor) en ik, Gabie Devaney.
Spirituele Beurs Hillegom - 21 maart 2020
Op zaterdag 21 maart is Reconnect your Heart te vinden op de Spirituele/Paranormaal Beurs in Hillegom.
Ben je nieuwsgierig naar Reconnective Healing®, dan is dit de ideale gelegenheid om kennis te komen maken! Voor slechts €15.00 kun je een kennismakingssessie ervaren en voelen wat de helende frequenties met jou doen. (Je ligt geheel gekleed op een massagetafel en ik werk in het energieveld rondom het lichaam, dus ik raak je niet aan).
Naast de sessies zijn er ook handgemaakte dot art stenen & sieraden te koop en ik vertel je graag alles over de verschillende Reconnect Your Heart workshop die in de agenda staan, dus voor iedereen wat!
Kom je gezellig langs, de entree is gratis!
Locatie: Stichting Cultuur Beleving Hillegom | Pr. Irenelaan 16 | 2181 CZ Hillegom
Tijden: 11:00 - 17:00 uur | Entree: Gratis
Ben je nieuwsgierig naar Reconnective Healing®, dan is dit de ideale gelegenheid om kennis te komen maken! Voor slechts €15.00 kun je een kennismakingssessie ervaren en voelen wat de helende frequenties met jou doen. (Je ligt geheel gekleed op een massagetafel en ik werk in het energieveld rondom het lichaam, dus ik raak je niet aan).
Naast de sessies zijn er ook handgemaakte dot art stenen & sieraden te koop en ik vertel je graag alles over de verschillende Reconnect Your Heart workshop die in de agenda staan, dus voor iedereen wat!
Kom je gezellig langs, de entree is gratis!
Locatie: Stichting Cultuur Beleving Hillegom | Pr. Irenelaan 16 | 2181 CZ Hillegom
Tijden: 11:00 - 17:00 uur | Entree: Gratis
Wil je op de hoogte gehouden worden van de laatste nieuwtjes en leuke workshops, meld je dan aan voor de Reconnect Your Heart Nieuwsbrief. Heb je een leuk idee voor een evenement in combinatie met Reconnective Healing of Dot Art, of wil je graag iets bij jou thuis of op een prachtige lokatie organiseren, neem dan gerust contact met me op.
